Худеть или не худеть,да это один из важных вопросов нашей жизни,мы хотим быть красивыми и не "толстыми",приятно выглядеть и при этом ничего практически не делать,особенно не напрягаться физически и не ограничивать себя разными и часто бесполезными диетами,да что-же это такое,когда кушать ничего нельзя,пить тем-более,а двигаться по 24 часа в сутки,изматывая себя в спортивных залах,за мощными тренаженами,как-будьто мы спортсмены-профессионалы,да не нужны нам бицепсы и мускулистая фигура,мы хотим просто жить красиво,спокойно и размерено,а возможно-ли такое?Когда ты ничего особенно практически не делаешь,но при этом твоя фигура как нормального человека в норме?
Каждого из нас ,начинают волновать вопросы похудения,рано это случится или поздно ,понимаете,что это совсем никому не известно,потому-что мы кушаем,пьем и спим все по разному,но как правильно подойти к процессу похудейки?Чтобы и кушать можно было,практически почти любую пищу не набирать дополнительных килограммов,жирные животы,бывают еще и очень толстыми,практически самыми настоящими брюхами.
А вот вы и мы перечитали целую кучсу книжек,посмотрели массу научных передач,а кушать как хотелось так и хочется,что-же на делать? У мужчин брюшко выросло огромное,у женщин попа огромная и вообще сама стала толстенькая как юный бегемотик,даже страшно на улицу выйти все полнею и полнею,а мужчинка уже и в штанишки не влазит,вот беда так беда.
Да,ладно все пучком и носик выше,все будет у нас с вами хорошо и еще лучше,знаете почему?А мы никого слушать не будем,только узнавать самое полезное и практичное, а именно куда девать свою энергию все-таки нам,вот и получим результат, что вся наша энергия будет уходить не в жирок,который откладывается на животике или расползается по всему телу, а прямо выгонять его на мороз и на улицу жир этот самый,будет пробовать очень по-простому и по-эффективному совершать борьбу с лишним весом.
Зачем нам лишний вес? Совершенно с вами согласен,он нам совсем не нужен,потому-что мы хотим быть адекватными нашим пропорциям тоесть росту нашего тела и возрасту.
С чего начать? Да,будем читать умную одну книгу вслух ,а потом сразу с чем-то соглашаться или не соглашаться,по-пути применяя все на практике,нет конечно не все,но пробуя что-то сделать,если у вас сейчас зима,тогда вам больше повезло,потому-что мы сможем легче избавится и от бессонницы,а наш с вами сон лечит гораздо быстрее все.
О главном,что нужно делать,если ты хочешь мощно так похудеть-Главные принципы,читаем и рассуждаем-Смотрите видео!
А если у вас внезапно и вдруг оказался совсем большой живот,вырастили или отрастили животик,ну почти как у бегемотика,что нам делать тогда и почему живот растет,что лучше сделать,чтобы хоть каким-то образом убрать лишний жирок из живота,задача скажу вам на первый взгляд совсем не простая,но вполне осуществимая,главное,что вы должны понять-это почему у вас растет живот,полнеете на живот.
Убрать дишний жир с вашего живота и сделать ваш животик нормальным для вашего организма,совсем не так уже и сложно!Убираем лишние килограммы с живота-Смотрите видно!
Кушайте смело,но только в дело,как обеспечить вашему животу именно те колории,которые вам необходимы,давайте подискутируем,смотрите видеообзор!
А сейчас о самом приятном,об нормальном позитивном питании,и еще,да что-же такое именно идеальный вес?именно для вас,каждый человек должен сам определить самостоятельно,что такое нормальное питание для него лично и что для него идеальный вес? Скушал продукты-выработал энергию из организма всю.Видеодискуссия на тему еды и идеального весе.
А кушать больше овощей и фруктов,всегда приятно и в чем-же польза такой идеальной диеты,все это прекрасно знают,понимают и осознают,но в корне доходит как это делать и психологически настроиться,почему-то могут только еденицы людей,а как-же калории необходимые организму,а как-же нужные витамины ,которые должен буквально принять наш организм?Так посмотрите видео,автор лишь приводит фразы умных диетологов и пытается немного порассуждать на тему правильности как употреблять фруктовую диету и как иметь при этом много сил ,которые необходимы для вашего организма!
Похожие фото (0)
Если девушка очень сильно хочет похудеть,то как правило она идет на многие личные жертвы,но на что стоит обратить внимание девушке?На что в первую очередь пристально стоит посмотреть совсем другим взглядом?Да,правильно есть определенные правила для
Когда ты сильно голодная,то ужасно хочется кушать всегда,но ты помнишь,что ты "толстая" и тебе нужно сбрасывать лишние килограммы,а жрать-то как хочется,просто не на шутку по-серьезному,смотришь как другие женщины лопают шашлыки за обе щеки и
Девушка,хотите научиться садиться на шпагат? Но это сможет сделать только стройная и спортивная девушка,думаете что это слишком сложно и ваша самооценка не позволит сделать именно для вас самой любимой отличный шпагат? Все не так сложно как вам
Физические нагрузки на ваше тело или проще сказать,занятие как "Планка" для вашей фигуры и осанки,являются неотъемлимой частью вашего курса для похудения,правильная физическая зарядка и делать все физические нагрузки,дают вам огромное
сейчас обмен веществ у меня очень хороший,знаете почему?Отвечу вам прямо,честно и сразу я начала заниматься диетой и не просто диетой,а диетой для ускорения метаболизма в организме,если кто захочет,може те прочитать все,я расписала ,все практически
Я всегда была очень полная девушка и ничего с собой не могла поделать,как только я не старалась избавится от лишнего веса,ничего у меня к сожалению не получалась,да и диеты мне не помогали,ленивая я по-жизни была точно,а любая диета любит терпение и
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярное
Фигурки для подарков!