Развлекательный
Сайт

Кушаем мясо и не стесняемся худеть- Мясо и есть фигура!

Интересное на сайте!
Веселые картинки и смешные анекдоты - Приколы декабря!
Веселые картинки и смешные анекдоты -
Веселые картинки с подписями декабрь (58 фото)!
Веселые картинки с подписями декабрь (58
Просмотров: 604606
Комментарии (0)
Считаешь это интересным? Тогда, поделитесь с друзьями!

Самые правильные и безопасные мясные рецепты,да о здоровой пище написана масса литературы, существуют огромное количество брошюр о диетах,где мясо занимает самую последнюю стадию употребления человеком,а так-то,если что-то,человек рожден,чтобы кушать мясо,как без мяса прожить никто не знает,один запах часто сводит с ума и тех людей даже кто стал невольно вегетарианцем и стареется кушать какие-то всевозможные заменители,якобы заменяющие нормальное обезжиренное мясо.

 

Да,никто не спорит,что мясо-мясу рознь,но говорить об том,что  мясо нам вредит-это бредятина полная,а иные даже утверждают знатоки,что мясо и старит и люди живут намного меньше,кто употребляет мясо,ерунда это все,все зависит от количества употребления мяса и мясных готовых блюд,почему мы любим кушать мясо с гарниром например? Задавались таким вопросом? Наверное потому-что мясо и гарнир –это прежде всего сочетание органичное и необходимого мне точно белка, и еще масса полезных овощей,которые содержат все необходимые мне витамины,затем немного отдохнув после употребления такого блюда,когда через часик оно начнет более-менее усваиваться организмом,я могу совсем спокойно заниматься в полную силу своих возможностей хоть чем.Да,например хоть спортом,хоть гимнастикой,летом на велосипеде,зимой лыжи люблю и сил мне точно хватит насладиться приятными моими занятиями,мне просто все по кайфу.

Хочешь быть счастливым и здоровым,тогда кушай мясо и худей,кушай мясо и качай пресс,кушай мясо и будь самым сильным!

Хотите проглотить побольше,да пожирнее настоящий кусок мяса,помните как в кино на косточке и чистая говядина,да еще сваренная или жаренная на вертеле и на открытом костре,вот это да это жизнь,только для настоящего гурмана такая говядина придется по-вкусу,потому-что мясо и есть самое настоящее и ,если вы куда-то попали,да хотябы к примеру в какую-то страну ,где люди очень любят мясо,то вы точно будете счастливы,потому-что сполна сможете отведать мясо,покушать его и практически  употребить в пищу,именно хорошо проваренное мясо говядины очень полезно,говядина –это вообще почти диетический продукт и если говядина,варится умело,то и вам будет приятно ее скушать.

Почему мужчины любят мясо говядины? Да потому-что только мясо говядины придаст вам силу настоящего мужчины,ничто и никто не заменит этого продукта ни один полуфабрикат,всегда выбирайте свежую говядину и всегда ее варите смело и в дело,то есть можно в борще или просто в супе или сварите кусковую говядину и приготовьте макарон или еще лучше и проще наварите говядины целую кастрюлю и заморозите ее на балконе или где-то там,где холодно и увидите как утром или в обед,вы практически получите очень вкусное и холодное мясо,мясо вас всегда выручит в любой ситуации и даст вам силы и еще много-много жизненной энергии.

А сейчас,скажем прямо,что если мы с вами не будем кушать мясо,то нам с вами станет плохо,вот именно поэтому мы и испытаем такой удивительный вкус из мясных блюд!

Приготовим Рулетики мясные к праздничному столу

 

Ингредиенты:

 

-Свиное филе - 700 г

-Грибы - 500 г

-Лук репчатый - 2 шт

-Яйцо куриное - 2 шт

-Сыр твердый - 150 г

-Сливки - 1 стакан

-Соль - по вкусу

-Перец черный молотый - по вкусу

-Масло подсолнечное - 40 г

 

Приготовление:

 

Начнем с приготовления начинки из грибов и лука. Для этого на умеренном огне разогрейте сковороду с 2-3 ст. л. подсолнечного масла. Очистите лук и порежьте его на 1/4 круга, поджаривайте до приобретения золотистого оттенка. Не забывайте время от времени помешивать.

 

Промойте и очистите шампиньоны, затем нарежьте кубиками. Когда лук будет готов, добавьте в сковороду нарезанные грибы. Жарьте все вместе еще минут 10-15, периодически помешивая. Грибы уменьшатся в размере и пустят сок — когда он испарится, сковородку можно снимать с плиты.

 

Высыпьте содержимое сковороды в миску. Почистите сваренные яйца, порежьте их и добавьте сюда же.

 

Добавьте тертый сыр.

 

Хорошенько все перемешайте, добавьте соль и черный перец по вкусу. Начинка готова.

Теперь приготовим мясо. Порежьте свинину на куски толщиной чуть меньше 1 см. Каждый кусок посолите с обеих сторон и отбейте молотком для мяса так, чтобы он был достаточно тонким и большим для того, чтобы завернуть в него начинку.

 

На один конец мясного куска положите две ст.л. начинки.

 

Загните мясо.

 

И заверните в рулетик.

 

Зафиксируйте с помощью зубочисток или нити.

 

Такие же действия проделайте со всем мясом.

 

Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на умеренном огне. Жарьте мясные крученыки со всех сторон, начиная со стороны, на которую приходится шов. Когда эта сторона достаточно прожарится, зубочистки можно вынуть — ролл уже достаточно зафиксирован.

 

Готовые крученыки перекладывайте со сковороды в емкость для запекания. Добавьте около 1,5 стакана воды.

 

Полейте рулетики сливками.

 

Посыпьте черным меленым перцем и солью. Поставьте в предварительно разогретую духовку. Запекайте при температуре 180 С около 30 мин. Подавайте горячим в качестве основного блюда с гарниром на ваш вкус

 

 

Новости знаменитых!
50 Горячих фото - Моника Беллуччи!
50 Горячих фото - Моника Беллуччи!
Анджелина Джоли (фото 37)!
Анджелина Джоли (фото 37)!
Читайте также
Питаться здоровой пищей "Как питаются вегетарианцы  или "Веганство"?
Кулинария
Питаться здоровой пищей "Как питаются вегетарианцы или "Веганство"?
Как не набирать лишний вес или рацион для правильного питания!
Здоровые диалоги / Правильное питание / Как худеть
Как не набирать лишний вес или рацион для правильного питания!
Расскажем все подробно об фито-веществах для худеющих!
Правильное питание
Расскажем все подробно об фито-веществах для худеющих!
Вкусная Якутская Жеребятина - Деликатес подается с сыром мороженным!
Правильное питание
Вкусная Якутская Жеребятина - Деликатес подается с сыром мороженным!
Самые полезные продукты - Что Кушать  привычно-приятное?
Правильное питание
Самые полезные продукты - Что Кушать привычно-приятное?
Самые "Вредные продукты" которые кушать не рекомендуется для фигуры!
Правильное питание
Самые "Вредные продукты" которые кушать не рекомендуется для фигуры!
Еда - "Диеты Мужская и женская" каково различие в питании?
Правильное питание
Еда - "Диеты Мужская и женская" каково различие в питании?
Самое правильное питание для женщин - Какое питание считать правильным?
Правильное питание
Самое правильное питание для женщин - Какое питание считать правильным?
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.