Питаться здоровой пищей "Как питаются вегетарианцы или "Веганство"?

На самом деле типичный веган конечно выглядит немного по-другому определение веганства происходит от английского веганизм понятие произошедшего от усеченного вегетарианство вегана игнорирует все продукты животного происхождения коим относятся мясо молоко яйца мед кожа шерсть и шелк веганы часто решаются на этот образ жизни из морально-этических соображений поскольку не хотят чтобы по их прихоти убивали животных или в целях защиты окружающей среды поскольку животноводство наносит ущерб экологии или потому что хотят быть здоровыми или же по религиозным убеждениям многих людей к решению о веганстве подтолкнули все эти причины в совокупности жить по вегану это не значит быть аскетом это всего лишь значит изменить свои пищевые привычки все мы ежедневно принимаем решение очки нибудь жизни или смерти в зависимости от того что мы потребляем нам дана способность осознавать связи поэтому на нас лежит ответственность абстрактное мышление это пожалуй одна из величайших способностей человека мы умеем составлять планы и делать наброски мы умеем представлять себе то чего еще не существует в природе это наделяет нас невероятные симай но и возлагает на нас огромную ответственность у нас людей есть большие умственные способности используем мы их слишком редко мы ленимся и не желаем выходить из зоны комфорта на сегодняшний день мы почти ничего не знаем о продуктах которые покупаем мы не знаем произведено ли молоко в норвегии или в соседней деревне мы надеемся что ради нашего мяса животное умерло с улыбкой на устах.

 

Мы верим в то что нам пытаются внушить чтобы произвести продукты животного происхождения нужно содержать живот мире чтобы она не сбежала его держат взаперти а поскольку она сидит взаперти естественные модели поведения например бегства из плена и ему недоступны она изнывает от скуки сидит в луже собственных испражнений да и вообще не может жить так как ему того хотелось быть но поскольку другой жизни она не знает люди не видят в этом ничего страшного дескать она привыкла однако инстинкты в животных уже заложены а это означает что когда они лишаются естественной среды обитания они страдают как моральный так и физически реклама продуктов зачастую служат нам единственным источником информации полагаться на неё это большая ошибка реклама.

Это не консультация внушения это не обязательно означает что потребителя обманывает можно просто поместите на продукт картинку живописными лугами чтобы мы не желая мыслить критически поверили что купленный продукт был получен именно в таких условиях с достаточно лишь заявить что мясо молоко и яйца были произведены в условиях гуманного животноводство не важно что производитель понимает под гуманным животноводством и экономические факторы на можно навешать на уши какой угодно лапши потому что мои хаваем все в прямом и переносном смысле существует много параллелей между животноводством и рабовладением на сегодняшний день мы не просто держим живых существ в неволе и при неподобающих условиях.

Мы также приводим в свою пользу аргументы схожие с аргументами рабовладельцев ведь они в свое время оправдывались тем что рабы все-таки получает еду и крышу над головой с социальной точки зрения считаются ведомыми существами в наши дни люди утверждают что так называемые промышленные животные существуют лишь ради своего предназначения а условия в которых их держат гораздо лучше тех условия в которых они жили бы на свободе в афинах людей подразделялись на греков и варваров варвар и считались неполноценными их стремились взять в

Сила человека определяется как правило здоровым питанием,но всегда-ли мясо приводит к долгой выносливости организма?А,может быть стоит хотя-бы частично отказаться от мясоедства и попробовать больше употреблять в пищу растительных продуктов, фруктов, овощей-Давайте попробуем разобраться?Посмотрим удивительный видеосюдет о здоровом питании с точки зрения вегетарианства?


рабство сейчас живых существ делят на людей и животных животные обязаны служить людям ведь сейчас как и тогда повсеместная эксплуатация вызывает у некоторых людей угрызения совести в те времена рабам дарили выходной день и сегодня люди покупают bio мясо которая позиционируется так будто при его производстве животных затаскивает до смерти животные проводят всю жизнь взаперти один лишь этот факт в купе с не удовлетворением базовых потребностей таких карт социализации обитание в естественной среде все это лежит на них невыносимым грузом после недолгого и визита на ферму создается впечатление об уютной жизни на мягкой соломе однако если та самая уютная жизнь длится 24 часа в сутки и 7 дней в неделю то это приводит к ужасной скуки и стереотипному поведению и не стоит забывать о том что большая часть так называемых промышленных животных была выведена в условиях массового животноводство мы люди мучаемся даже сидя в очереди к стоматологу ими как бы мы чувствовали себя если бы сидели всю жизнь взаперти не имея никакой надежды на освобождение если бы у нас отнимали детей и убивали их чтобы сцедить наше молоко если бы нас каждый год искусственно оплодотворили.

Чтобы у нас не иссякали потоки молока мы люди жалеем себя из-за какого-то там насморка но не поведём и дробью увидел издевательство над животными как мы сможем жить счастливо зная все это и большинство промышленных животных разводимых в наши дни обладают высокоразвитой нервной системы и поэтому могут чувствовать боль и страх и то и другое чувство связанные непосредственно с нервной системой в этом контексте интеллектуальные возможности животных не имеют значение а следовательно их страдания сопоставимы со страданиями людей что же это значит это значит что все заявления согласно которым животные якобы страдает меньше людей потому что у них вероятное менее развит интеллект а это несусветная чушь и vizant вся животноводческая промышленность строится на принципе рабовладения и преимущества более сильного немецкий закон о защите животных запрещает ампутацию из частей тела и вот что в нем написано запрещается полной или частичной ампутации частей тела а также полное или частичное извлечение либо разрушение органов или тканей у позвоночных животных однако в этом же законе оговорено что животных разрешается кастрировать укорачивать им хвосты стачивать зубы удалять рога при помощи выжигания укорачивать клёвый клеймить либо татуировать удалять фаланги пальцев ног и прокалывать уши для индификационный табличек и все это без наркоза болевые ощущения возникающие от всех этих действий. Невообразимы животные терпит все это наедине с собой поддержать их никому никто им не помогает не защищает от холодной жестокости общество которое своим бездумным потреблением поощряет подобные действия слишком мало людей осознает свою ответственность и свою роль в этом обществе изменения должны исходить от общества мы признали что рабовладение не имеет право на существование и отменили его теперь и нам sli скорее нити эксплуатацию животных основополагающим решением является переход на веганство считаю ли я напрасную эксплуатацию животных нормой или я уважаю другие виды и их стремления к жизни независимо от их внешнего вида хочу ли я в связи с этим изменить свой образ жизни человек это единственный вид живых существ который регулярно пьет молоко других видов. Причем уже выйдя из грудного возраста для животных действуют те же законы природы что и для людей например молоко у них появляется вскоре после рождения детеныша пропадает когда детеныши отнимают от груди это естественно поскольку когда ребенок вырастает его организм уже может усваивать твердую пищу правда ли что коровам нужно отелится чтобы давать молоко тут он дело в гормонах если корова не телится то через год или два она уже не дает молока при беременности молоко возвращается так что раза в год корова те лица и если каждый год это происходит в одно и то же время то все в порядке то есть каждый год король и заходит выпили это делается искусственным путем да это делается с помощью искусственного оплодотворения к искусственному оплодотворению учатся на убойных животных.

Для этого отправляются на бойню и делают там пробное осеменение тех коров которые пойдут на мясо корову разлучается но и детеныш он атакует pets and обычно мы ее сразу уводим то что детеныш и норовят присосаться к времени это в принципе естественно она ведь потом им предстоит пить из ведра а тяга к вымени остается и во время питья они привыкают поднимать и опускать голову этот существенно осложняет процесс когда животных таким образом разлучают они своим поведением выказывают сильнейшие чайные детеныши и после этого вообще поэт материнским молоком сначала да но это дорого выходит и это молоко можно было бы продать мы ведь живем этим мы тоже хотим что-то заработать понимаете а как долго живет дойная корова вообще корова должна родить от пяти до восьми телят чем больше тем лучше она окупается но благодаря селекции они уже очень рано начинают давать много молока ней живут не так долго а конкретнее среднем 4 теленка то есть примерно 5 лет а почему у них нет эрагона в молодом возрасте как только у них появляются первые признаки рогов их выжигают им при помощи топливного стержня чем меньше рога на тот момент успели вырасти тем лучше и тем это менее болезненно молоко же дают только самки что происходит с самцами самцы они же быки все идут на телятину их кормят только молоком клетчатку им нельзя, если они будут питаться соломой то их мясо станет красным хозяйки этого не любят.

А кто ваши заказчики молокозавод? счастье на лужайке, а эрик и линда звучит таки лучше, чем сарай на и безнадёга значит коровы большую часть времени проводят на лугу нет конечно тебе если бы мы выгоняли коров на луга представляете что творилось бы на автодорогах теленок выпивает примерно 8 литров молока в день наше время животноводы добились того что молочная корова дает более 50 литров ежедневное с рождением каждого нового теленка количество молока возрастает неудивительно что при такой селекции продолжительность жизни у животных небольшая от переломы таза и разрывы связок при ранних родах случаются часто воспалительные заболевания вы меня является обыденным делом почти во всех молочных хозяйствах животные ломают ноги начали вам полу и калечат себе лапы живя в тесноте они становятся агрессивными и травмирует себя сами страшно представить себе эту жизнь в условиях конвейерного животноводства на которую дружинники нежные чувствительные звери.

Краткий реку нестерпимые муки и страшная ранняя смерть вот та цена которой их животным обходится молоко давайте подведем итог фермер их искусственно оплодотворяет дойную корову варю возле 9 месяцев беременности у нее рождается детеныш которого у нее отбирают всего сутки спустя если это теленок мужского пола ту его забивают уже в грудном возрасте смысле женского то ему удаляют врага и используют для производства молока артем после того как дойная корова варя родила четырех телят с каждым из которых ее разлучили на бойню отправляется она сама куры несут яйца чтобы продолжать свой род дикие виды такие как банковская джунгли vaio курица в год откладывают по пять-шесть лет если яйца пройдет какой-нибудь природный врага на то им на смену откладываются новый однако при современном так называемом turbo разведение которая также применяется и на bio заводах промышленные птицы ежегодно откладывает до 300 яиц нагрузка на организм невообразимое связь между производством яиц и жесточайшего обращения с животными очевидно даже в строго контролируемых хозяйствах курицы живут примерно год после наступления половой зрелости и потом они перестают окупаться идут на мясо of the metal курицами она тоже не дожила до запуска этого фильма.

Позор тем производителям которые после всего этого станут корчить из себя любители живой но а именно это они и делают когда пытаются скормить нам яйца произведенный якобы на открытой местности понятно что клетку и напольное содержание можно назвать адам на спецобслуживание у животных нет свободы передвижения они становятся агрессивными ведь помещения в которых они живут плохо освещен и это делается с целью снизить риск каннибализма многие животные умирают мучительной смертью еще во время их содержание все предусмотрено заранее благодаря многолетним компания матюшева защитных организаций европейский союз решил до 2012 года полностью отменить содержание в клип важно в германии клетки должны были исчезнуть до конца 2008 года как всегда здесь тоже были исключения но курицам этот запрет мало помог ему вместо крошечных проволочных тюрем ввели ограничительные так называемые оформленные клетки обозначалось все это как содержание в малых группах и таким образом производители пытались создать иллюзию любви g blanc установка насесты война стирания сено чистой воды по газу к животным все также от козлов свободе движение компании в земле и даже за солнечным цвете они сидят в полумраке чтобы подавлялось их агрессия которая неизменно возникает в тесных помещениях ум для предотвращения каннибализма им уже в раннем возрасте купируют клёвый оказалось что проблема кроется в спросе на дешевые яйца и с помощью борьбы против содержания в клетках и и не решить три до сих пор полагают что хоть производстве идти является издевательством над животными.

При этом по крайней мере никого не убивает у нас все происходит по вегетариански а вот и нет как только животные в индустриальных инкубаторах появляются на свет их сортируют по половой принадлежности цыплята мужского пола для производства я явился ненужность и откармливать их на убой в силу специфики разведения тоже не выгодно их миллион или режут в шве дрели убивает в газовой камере это факт который все упорно игнорируют продолжая употреблять яйца правда случаются недосмотр и из-за которых некоторые петухи все же остаются в стае но это всего лишь единичные случаи не стоит обманываться по поводу индустриализма нова массового убийства в любом производстве яиц петухи и рентабельные никакие bio условия на производстве не заставят петуху внести яйца как долго у вас живут курицы они живут полтора года нестись не начинает только в возрасте шести месяцев потом не функции еще год после этого они могли бы и дальше жить и даже нестись мы просто уже не в таком количестве чтобы это окупалось так что лучше уж вырастите новых куриц которые бы продолжили производства так это старые курицы и те что стали приносить мало ей и потому перестали быть экономически выгодными по сути в денежном эквиваленте не едят больше чем откладывает ленте их помещают отдельно в сарай.

И отсюда каждую неделю идет одна порция на убой давайте видимый ток цыпленок лида вылупляется в инкубаторе после того как цыплята рассортировали по половой принадлежности 50 процентов ее сородичи забивают а ты нос этот базе my only send спустя двадцать одну неделю лида откладывает свое первое яйцо и с этого дня она приносит по одному яйцу почти каждый день яйца забирают люди но леди на стремления нестись так что не пропало поэтому она постоянно пытается слить полноценной гнездо и начать высиживать потомство в теории естественно продолжительность жизни лиды составляет примерно 8 лет в условиях птицеводства она при выгодных обстоятельствах достигает возраста полутора двух лет после чего заканчивает свою жизнь в качестве суповой курицы существует мало продуктов о которых бы шло в только оживленных дискуссий.

Как о мясе матрица то чего не едят вегетарианцы или по-крайней мере они едят не все подвластно например некоторые избегают мясо млекопитающих но рыбы это не меньше птиц и тени рыба не вообще какая разница когда в этом фильме речь заходит о мясе то конечно имеется ввиду мясо всех животных коров и свиней куриц сферы это само собой разумеется мясо происходит от убитых животных и это тоже очевидно в наше время в мясе не нуждается ни один человек но люди всегда ели мясо и лишь благодаря ему наш мозг мог достичь такого уровня развития а несомненно некоторые наши далекие предки ели мясо и на кто мой отец современные люди которые задаются сегодня такими вопросов может холмов habilis так называемый человек умелый или homo erectus охотник-собиратель у меня да не другое ведение живем в серах и не питаемся разлагающимися трупами живыми мы не ходим на охоту завернувшись в школе с самодельным оружием наперевес строго говоря они имеют значения как жили наши предки много тысяч лет назад и мы должны питаться исходя из современных реальном.

Свиноферма в баден-вюртемберге как много животных у вас обитает ты сейчас вами четырех-и-двадцать куриц за что не так с этой семьей на когда-то у нас мыло так называемые открытые производства то есть можно было демонстрировать ферму являются прямыми продажами поскольку мы производим консервированную колбасу нам нужно было свинья чтобы ее сфотографировать выбрали вот эту и мы решили что оставим не на улице потому что возвращать ее обратно в сарай нельзя и перевели new posts и с тех пор она здесь живет она весила 20 кило когда мы любили ее суда сейчас она весит около 70 км то есть умоляет с вами изображено на этикетках консервированные колбасы да и консервированный колбасе правда находится ее сородичей выглядят они там немного и началось это только подсобное помещение для убойных животных к другим животным нам было запрещено заходить по санитарно-эпидемиологическим причин завтра утром и продадут поэтому они здесь они вместе с остальными им здесь не нравится в общем понравится красоты их естественной тяги и пытается понять что происходит и нелюбопытны всегда стремятся разведать обстановку поэтому они смотрят через крутил.

И если уж на то пошло хотят выбраться взгляни самцов кастрируют чтобы их мясо не было горьким на вкус на второй или третий день с момента рождения их кастрируют это делает тот кто их разводит позже уже нельзя закон запрещают почему нельзя позже потому что более поздние кастрации причиняет животному слишком много бальзаме но и уже делают обезболивание до места не общем убит в германии кастрации поросят без анестезии разрешено в течение первых 7 дней жизни животного на стыде и стоило бы около 50 центов на каждое животное и как правило не проводится если делать это позже то это бы дорого вышло поэтому их кастрируют на второй или третий день с момента рождения тогда это рентабельно а хвосты и олив отрезают если свинья видит чей-то длины хвост она катается с грызть его таким образом животные травмируют друг друга также свиньям стачивают клыки 5 же чтобы они не могли причинить друг другу вред это проделывают из самками и самцами сколько места в их распоряжений место у них достаточно каждой семье отводится 2 с половиной квадратных метра рад жить по закону положено 1,3 квадратного метра то есть у нас вдвое больше едием хорошо если ты свинья то тебя сна рируют потом тебе укорачивают хвост и зубы и предоставляет пространство площадью в 2 с половиной квадратных метра веды.

Так до тех пор пока через шесть месяцев тебя не продадут забойщик ума вот что означает обычное современное свиноводство и это они называют надлежащим содержанием животных и flash производство мяса не раз за нас невероятными издевательствами над животными за этот контент для наглядности мы также решили показать кадры из за боем словам социальным и в наша цель не травмировать а разъяснить поэтому начало и конец особенно жестоких а кадров мы отметим этим гонгом кадры сделаны на пиво заводах они показывают если можно так выразиться лучшее что может случиться с убойным животным в германии если вы не можете смотреть на эти изображения пожалуйста прекратите есть мясо бригада я помощью штыря к робу должны глушить я смерть наступает из-за обескровливания мясо этого жалует тот продукта производстве которого мы больше всего боимся узнать подробности птицеферма ведь если не еще не знают что им предстоит 0 видео я и говорю давайте перестанем обманывать себя на мясо это не кусок жизненной силе фрагмент трупа животного и любой человек в наших широтах иметь возможность не есть мясо необходим казаться важным и самостоятельными если речь идет о вождении машины или подписании петиции против строительства очередной электростанции а те скучном вещи за которые ему постоянно в ответе мы вытесняем из сознания внушая себе что все равно вряд ли сможем что-то изменить.

Так поступают все мы причастны к этому с каждым куском пищи 5мг им а кто хочет задать климату жару тот поглощает продукты животного происхождения они штуки для экспертиза проведенные институтом экономических исследований по заказу общество защиты потребителей футбольчик показала что продукты на основе молока и говядины убийцы климата номер один маг а причина этому выбросы вредного метанового газа который в большом количестве высвобождается во время дойки коров врач пересчитала размер ущерба в километре автопробега кипур актера изводства одного килограмма озимой пшеницы наносит климату вред сопоставимый с полутора километрами автопробега для 1 килограмма bio молока эта цифра составляет уже шесть целых шесть десятых километра для килограмма bios ира целых шестьдесят пять с половиной километров у продуктов производимых обычным способом эти показатели еще выше лимита медленных глотков исключение составляет bio говядиной поскольку унаби эфирный животные живут дольше то килограммов мяса равносилен 113 целым и 4 10 километров так это значительно больше чем у мяса произведенного в обычных условиях то есть не набил заботе этом примерно и числа но они ясно дают понять что с точки зрения экологии смена пищевых привычек это не просто разумно это необходимо . содержание животных целью производства пищевых продуктов крайне неэффективно как минимум для разведения животных необходимых в больших количествах.

А для этого в свою очередь требуется гигантский поля под выращивание кукурузы и сои и злаковых для выращивания новых монокультур люди истребляют огромной площади девственных лесов он одна из наиболее богатых гидами биосфер земли безвозвратно разрушается шумите за и когда-нибудь нас ждет расплата за тот урон который мы таким образом наносим окружающей среде нет цена за отбивную покрывает ничтожную часть затрат возникающих при ее производстве включая ущерб экологии и даже этот подсчет основан на утопическом предположение будто этот ущерб можно разместить деньгами многие люди не признают зеленый генной инженерии и бойкотирует продукты содержащие гмо однако многие не знают что никто не обязан отмечать наличие г но на корме для промышленных животных потому и не удивительно что в 80 процентов генно-модифицированных растений перерабатывается в карман генно-модифицированные сырье крайне редко используется для производства продуктов напрямую.

Примерно 90 процентов производимой во всем мире сои используется в качестве корма остальные десять процентов приходится на человеческую пищу и разные побочные продукты в класс только общество критично настроена по отношению генной инженерии многие производители стараются не использовать гмо одну тофу и схожих злым соевых продуктов существует очень строгие внутрипроизводственные механизмы контроля исключающие загрязнение настолько насколько это технически возможно некоторые производители даже делают ставку на выращивание сои в центральной европе а неоспорим тот факт что покупка небе а продуктов животного происхождения чаще всего косвенно поощряет выращивание генномодифицированных растений и как следствие бесконтрольное распространение генной инженерии самое главное для здорового питания это разнообразие в общем и целом не веганские являются лишь три основных ингредиентов мясо молоко и яйца большинство их производных это всего лишь вспомогательные компоненты не имеющий для организма пищевой ценности.

Ибо в нашем распоряжении имеется свыше 300 сортов фруктов и овощей злаковых бобовых и грибов этого более чем достаточно суффа фигу таким образом придерживаться здорового 2 ганского питания совсем несложно отсюда вывод тому кто хочет правильно питаться не нужны мясо молоко и яйца нужно разнообразие веганское питание требует больше внимания нужно иметь хорошее фоновые знания тогда это не будет преходящим явлением более того это будет полезнее чем смешанное питание и но все-таки давайте поговорим о наиболее часто встречающихся предрассудках белок ими протеин это жизненно необходимый компонент который присутствует во всех живых организмах в том числе в растениях и грибах поэтому при веганском питании.

Он тоже поступает в организм в разной форме и в достаточном количестве что в нашей культуре часто забывают так это то что хлеб и злаковые это очень хороший источник белка 10 процентов от массы хлеба составляют белки бобовых гороха чечевицей фасолину то 20 процентов от массы это вполне сопоставима с пищевой ценностью мяса или рыбы человеку необходимо примерно 0,8 граммов белка на килограмм веса в день западных промышленных и государствах люди потребляют его почти в два раза больше на нет бери насыщаются протеином их уровень карбамид а повышается вследствие чего возникает риск артрит он если грамотно выстроить свой рацион то обеспечить себя растительным белком не составит никакого труда кальций это металл который в природе встречается только в форме соединений в нашем теле содержится около 1 килограмма кальция в основном он находится в костях и зубах.

Взрослому человеку нужно около тысячи 100 миллиграммов кальция в день его усвоению способствует витамин d который вырабатывается нашей кожей под действием солнечных лучей от если с каждым приемом пищи употреблять продукты животного происхождения богатый белком то это чревато так называемым перри окислением и таким образом кальций вымывается из кости и пропадает зря ты много кальция содержится в различных минеральных водах злаковых шпинате брокколи фенхеля зеленой капусте и луки paris а и железо чрезвычайно важно для кроветворения обмена веществ железо получена из мяса - лучше усваиваться организмом поскольку она содержится в другой форме нежели получены из растений после проведения сравнительных исследований.

Мы пришли к выводу, что у веганов содержание железа в организме ниже однако случаев железодефицитной анемии то есть нехватки эритроцитов зарегистрировано не было все дело в том что веганы употребляет значительно больше витамина c и усвоение железа улучшается если добавлять в рацион свежие овощи деле не прочие продукты содержащие витамин c а вот молочные продукты его усвоению препятствуют железо в большом количестве присутствуют в цельнозерновых продуктов в частности хлеб замешаны на кислом тесте содержат много железа которые легко усваивается но и бобовые и овощи например морковь и горох брокколи свеклой и фенхель тоже богатые этим ценным элементом веганское питание вполне имеет право на существование при этом не обязательно принимать дополнительные витамины и препараты.

Впрочем зачастую рекомендуется прием витамина b12 это актуально для тех кто в силу образа жизни не может регулярно употреблять натуральный или ферментированные продукты необходимые для здорового питания кстати from a doctor for start придерживается смешанного питание белье миллиарды животных сидят в неволе чтобы вы могли покупать мясо молоко и яйца наша ненасытность означает для них смерть путь животных убивают чтобы переработать их тела на мясо об этом горох искусственно оплодотворяют их телят забивают чтобы люди пили их молоко петухов убивают потому что те не несут яйца а их сородичи женского пола проводят свою короткую и мучительную жизнь в тесноте погони отправятся в суповую кастрюлю люди уничтожают экосистемой существовавшие десятки тысяч лет чтобы на их месте выращивать высококачественные генно-модифицированные кормовые растения мы и без угрызений совести накачиваем атмосферу парниковыми газами, а сами заболеваем артритом, остеопорозом и раком кишечника примерно в 55 лет у нас случается первый инфаркт.

При этом мы продолжаем поглощать мясо молоко и яйца я человек венец творения вершиной эволюции образ и подобие господа код из и бы нам давно следует осознать что человечность определяются не годовой принадлежностью единицам ахваль ством а поступками в наших силах изменить мир но единственный способ сделать это начать с себя и вот с немецкого алена хомич закадровый голос монтаж звук сергей горин студия взвесим 2018,19,20 - годы.

Похожие фото (0)
Салат на основе селедки с яйцом луком и картофелем
Салатик можно приготовить на день рожденье, на любое торжество. Красота его пленит, а вкус неотразим. понадобится: Основа: Филе одной селедки 2 картофелины 2 моркови 2 яйца 1 луковица Майонез Для блинов: 3 столовые ложки растительного масла 2
Красная икра в салате
Салат "Сытый боцман" с красной икрой Нам понадобится: 150 гр красной рыбы (малосольной), 2-3 моркови, 60 гр твердого сыра, 2 ст.ложки красной икры, 2 яйца, 2 ст.ложки майонеза. Салат можно выкладывать слоями, он будет выглядеть изысканно, и красная
Рецепт салата на основе креветок и киви
Салат с креветками, крабовыми палочками и киви500 г креветок200 г крабовых палочек200 г майонеза4 вареных яйца1 банка консервированной кукурузы1 яблоко1 стебель лука-пореяОформление:4 киви2 листа пекинской капусты2 перепелиных яйца1 стебель
Приготовим Семгу и еще добавим картошку
Запеканка с семгой, картофелем, шпинатом и сливочно-сырной заливкой Ингредиенты: Филе рыбное (свежей семги или свежемороженой) — 700 г Картофель — 10 шт Шпинат (замороженный) — 500 г Сливки (20%, 100 – в яично-сливочную заливку, 100 – для верхнего
Скумбрия-Это вкусно
СОУС, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ИЗ ЛЮБОЙ РЫБЫ БЛЮДО С НЕЗЕМНЫМ ВКУСОМ! Предлагаем запечь рыбу в горчичном соусе-маринаде. Особо вкусной по этому рецепту получается скумбрия: нежная, сочная, с легкой кислинкой. В составе маринада есть соевый соус, поэтому
Рецепт
Посмотрим на фото лосося ,который замаринован с лимоном и добавлением зелени-Вам кажется уже это вкусным?Тогда присоединяемся к нам и внимательно прочитаем идеальный рецепт"Как правильно замариновать лосося с лимоном в собственном
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярное
Реклама